Psicólogo online en Galapagar

Transforma tu vida con un Psicólogo Online en Galapagar que garantiza cumplir con tus expectativas.

En medio del bullicio y la agitación de la vida diaria, en lo profundo de nuestras mentes, a menudo encontramos un laberinto de estrés, incertidumbre y desafíos emocionales.

Cada giro puede parecer un paso más hacia la confusión y el agobio, un lugar donde la tranquilidad y la claridad parecen estar fuera de alcance.

En el corazón de la Sierra de Madrid, donde las montañas se encuentran con el alma, nace un espacio dedicado a ti. Un refugio donde la mente se siente acogida, comprendida y guiada hacia su máximo bienestar.

Precio sin sorpresas

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Te ofrecemos un presupuesto claro y accesible, manteniendo tus finanzas bajo control.

Expectativas cumplidas

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Encuentra el bienestar emocional que buscas en el tiempo acordado.

Comunicación abierta

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Si necesitas ajustar tu plan terapéutico, estamos listos para adaptarnos.

Compromiso total

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Nos enfocamos en cada detalle para brindarte una experiencia terapéutica reconfortante.

Solución personalizada

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Te lo hacemos fácil, adaptándonos a tus necesidades y circunstancias personales.

Equipo profesional

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Contamos con más de 10 años de experiencia en psicología, abarcando diversas especialidades.

Si necesitas una sesión presencial, ponte en contacto con nosostros.

Las valoraciones positivas de quienes han recibido nuestra ayuda psicológica en Galapagar son tu mayor seguridad.

 
 
 
  Excelente  
    
 A base de 9 reseñas 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 laura ferreira stumpf 
 
11/06/2024
 
 
  
Quiero compartir que Anuka nos ayudó muchísimo aportando herramientas útiles, de paciencia de respeto etc etc etc en casa. Desde la empatía, la calma, el respeto y el conocimiento de los procesos que tienen lugar en cada edad y en cada etapa me ha traído mucha más tranquilidad en la gestión del día a día… siempre le digo que ahora “me siento mal porque no me acuerdo de ella..” !! Y es que es la señal de que me ayudó en lo que necesitaba y me dio la solución … También hicimos una sesión-consulta por vídeo conferencia para hacer un poco de trabajo psicocorporal y una maravilla.
La tranquilidad de saber que está “ahí” para cualquier tema de la crianza que me supere (e incluso mío personal), es increíble. Gracias Anuka !!
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 David Montesinos 
 
06/02/2024
 
 
  
Descubrir la terapia online con Ana para lo que me ocurría, ha sido revelador. Su calidez y profesionalismo me han ofrecido un espacio seguro, transformando mi lucha en un camino de autodescubrimiento. La flexibilidad de las sesiones online ha sido perfecta para mí, permitiéndome conectar desde la comodidad de mi casa. Ana no solo me ha enseñado a enfrentar mi problema, sino a entenderlo. Estoy profundamente agradecido por su guía y apoyo.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Masajes Árnica (Silvia) 
 
27/01/2024
 
 
  
La experiencia con Ana, nuestra psicóloga de orientación familiar online en Madrid, ha sido extraordinaria. Su enfoque comprensivo y práctico nos ha ayudado enormemente. Las sesiones online fueron muy convenientes y efectivas, adaptándose perfectamente a nuestro ritmo de vida. Ana nos guio a través de los desafíos familiares con gran habilidad, mejorando nuestra comunicación y fortaleciendo nuestros lazos. Recomiendo a Ana a cualquier familia en Madrid que busque apoyo profesional en su dinámica familiar.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 carmen gonzalez 
 
10/01/2024
 
 
  
"Tenía reticencias en cuanto a la terapia online, pero después de haber tenido varias sesiones con Ana, puedo decir que es una experiencia realmente enriquecedora. Ella es una psicólogo online en Madrid más que recomendable. Ana me cogió de la mano y me ha acompañado en mi proceso de reconstrucción personal, estoy realmente contenta de haberme lanzado por fin y haber dado en el clavo con una psicóloga online de entera confianza."
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Maria Nora Ydalga 
 
19/12/2023
 
 
  
Ana me ha acompañado en procesos en los que yo me perdía en cómo acompañar a mi hija. Pensando que ella necesitaba ir a terapia en psicología infantil por cómo yo veía a mi hija y que me sentía un poco sobrepasada por la situación. Desde hace varios años que hago terapia en orientación familiar, y es, la luz que me acompaña en los momentos en los que la crianza me sobrepasa. Es una psicóloga en Madrid con muchas herramientas y conocimientos que me han ayudado a reorientar mi brújula como madre, y la de mi marido como padre. Y lo mejor es que mi hija no ha tenido que ir a terapia. Absolutamente recomendable, es mi referencia como psicólogo online en Madrid.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Antonio Gómez 
 
14/12/2023
 
 
  
Ana ha sido una guía excepcional en mi viaje hacia el autoconocimiento y la crianza consciente. Inicialmente la busqué como especialista en psicología y orientación familiar para abordar temas específicos, pero su enfoque comprensivo y cercano me llevó a un proceso individual transformador. A través de sus habilidades, he adquirido una comprensión más profunda de mí mismo, lo que ha repercutido positivamente en mi vida diaria y, sobre todo, en la relación con mi hija. Su apoyo ha sido invaluable; estoy agradecido por haber encontrado a una profesional tan dedicada y talentosa como Ana. Muy recomendable!
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Ace Of Flores 
 
12/12/2023
 
 
  
"Ana es una psicólogo online en Madrid muy profesional. Sus sesiones de terapia online me ayudaron a superar un período difícil. Su enfoque en la psicología es realmente efectivo y empático. La consulta online con ella transformó nuestra dinámica familiar. Su enfoque comprensivo y efectivo en la orientación familiar nos ha permitido comunicarnos y entendernos mejor. Recomiendo sus sesiones de terapia a cualquier familia que busque un psicólogo online. ¡Gracias, Ana!"
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Carolina Fraile Maceín 
 
04/12/2023
 
 
  
Para definir el acompañamiento de Ana se hacen necesarias palabras extraordinarias: sabiduría, amor, compasión, aceptación...
Su mirada hace fácil lo que se puede haber convertido en una montaña, lo que da miedo o ante lo que nos sentimos sin recursos.
Su capacidad para relacionar temas y mirar en lo profundo, en las causas,  hace que sientas que te conoce mejor que tú misma.
Es casi mágico verla interaccionar con los niños y niñas, ver cómo despliega sus capacidades de acompañamiento para permitir que de ese modo el niño despliegue sus potencialidades, se encuentre y se conozca a si mismo, se vea dotado de herramientas para caminar por la vida.
Del mismo modo, ese acompañamiento de Ana a nosotros, padres y madres, para poder acompañar mejor a nuestros hijos es un de los mejores regalos que uno puede darse como familia.
Pensar en Ana es traer a la mente la imagen de un hada madrina, que con su varita toca lo de alrededor y lo convierte en mejor... como diría Elsa Punset, no es magia, es inteligencia emocional. Ana tiene inteligencia emocional y capacidad de acompañamiento sabio y amoroso, a raudales, y su labor hace que también la tengamos aquellos a los que acompaña, llevándonos a ser los padres (y las personas) que queremos ser.
Así Ana hace que el mundo sea un poquito -o inmensamente - mejor. Muchas gracias, Ana, por ofrecer al mundo tu acompañamiento.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 María 
 
30/11/2023
 
 
  
Desde el primer momento Ana me transmitió confianza y calidez. Las sesiones se convirtieron en un remar las dos hacia que yo pudiese liberarme de cargas que llevaba a mi espalda, desde hacía años. Ha sido un proceso duro y bonito, pero no imagino mejor acompañante. Muchas gracias!!!!
  
 
  
 
 
 
 
  
 
 

Tu psicóloga online en Galapagar que cuida de ti

Soy Ana Saelices Checa, con más de 20 años de experiencia en bienestar psicológico y emocional, trabajando en formación, intervención y desarrollo personal, desde Sierra Madrid Psicología, te ayudamos en tu proceso de transformación personal.

Quiero descubrir y profundizar en la esencia única de cada persona desde una perspectiva más humana y actualizada, acorde a los cambios en la sociedad.

CONOCE A TU PSICÓLOGA

Descubre nuestros servicios terapia online en Galapagar porque tu bienestar está a un clic de distancia.

Aquí, en Sierra Madrid Psicología, creemos que cada individuo es un paisaje único, con sus propias cumbres y valles, esperando ser explorado y comprendido.

Al igual que la naturaleza, la mente humana es vasta, profunda y llena de misterios.

Orientación familiar

Psicología perinatal

Psicología infantil

Asesoría adolescente

Ansiedad

Traumas

Depresión

Terapia de pareja

Y al igual que un senderista necesita un guía para recorrer los caminos de la montaña, todos necesitamos una mano amiga y experta para navegar por los desafíos de la vida.

Si necesitas una sesión presencial, ponte en contacto con nosostros.

Preparamos tu viaje de terapia online en Galapagar con nosotros

Preparando tu espacio para un viaje de autoconocimiento online.

• Conexión a tu mundo interior... y a Internet: Para que nuestra conversación fluya sin interrupciones, necesitas una conexión estable, ya sea de banda ancha o Wi-Fi. Así, nuestras videollamadas serán tan claras como nuestros consejos.
• Tu ventana al bienestar: Ya sea un ordenador, tablet o smartphone, asegúrate de tener ese dispositivo que te conectará con nosotros. Una buena cámara y micrófono serán tus aliados para que podamos verte y escucharte con claridad.
• Tu compromiso, nuestro compromiso: Tu dedicación y disponibilidad son esenciales en este viaje. Al igual que en cualquier travesía, la constancia y la comunicación abierta nos llevarán a destinos transformadores.

Solicita tu consulta psicológica hoy en Galapagar y sorpréndete con la accesibilidad de nuestros servicios.

No solo decimos ser expertos en bienestar emocional en Galapagar, lo demostramos con resultados.

Tu salud mental es una prioridad con Sierra Madrid Psicología. Contacta y reserva tu sesión ahora.

Dirección: Carretera de Cerceda a Manzanares, 8, 28413 El Boalo, Madrid

Teléfono: 620 20 53 34

Mail: sierramadridpsicologa@gmail.com

Accesibilidad y transparencia en nuestros precios de psicología en Galapagar

Entendemos que algunos pueden estar buscando un psicólogo barato en Galapagar, y aunque nuestros servicios no son gratuitos, nos comprometemos a proporcionar una atención de calidad a un precio justo y transparente. La inversión en tu salud mental es una de las decisiones más sabias y beneficiosas que puedes tomar

Sabemos que el precio puede ser una preocupación, pero considera esto: ¿cuál es el precio de tu paz mental? En nuestra búsqueda de ser un psicólogo accesible en Madrid, nos esforzamos por ofrecer servicios psicológicos a precios razonables. Para ello, hemos establecido en las sesiones online un precio por sesión de 55€ y una opción de precio por doble sesión de 90€, opciones que se adaptan a diferentes necesidades y presupuestos. Todas las primeras sesiones serán dobles, independientemente del servicio.

Entendiendo las preocupaciones sobre cuánto cuesta un psicólogo en Galapagar, hemos estructurado nuestra tarificación para reflejar el valor y la eficacia de nuestros servicios, garantizando que el precio de un psicólogo en Galapagar en nuestra clínica sea accesible y justo.

Estamos evolucionando. Aunque valoramos el contacto humano y la calidez de las sesiones presenciales, entendemos que el mundo está cambiando. Por eso, estamos ampliando nuestros horizontes hacia el ámbito digital, ofreciendo terapia online para aquellos que buscan flexibilidad y comodidad sin sacrificar la calidad del servicio.

Descubre la duración ideal en tu consulta de psicología en Galapagar

Cada sesión con nuestros psicólogos online en Galapagar es un paso adelante en tu camino hacia el bienestar. Ofrecemos sesiones que se adaptan a tus necesidades individuales.

Una sesión estándar de 45 minutos y una sesión doble de 90 minutos para una exploración más profunda.

Este tiempo está dedicado exclusivamente a ti, a tu crecimiento y a tu curación, aprovechando la comodidad y flexibilidad de la terapia online. ¿Estás listo para cambiar tu vida con la ayuda accesible y personalizada de nuestra terapia online en Galapagar? Cada minuto es una oportunidad para avanzar en tu viaje hacia una mejor salud mental.

Encuentra tiempo para ti el sábado. Si la semana te dejó sin espacio, nosotros tenemos el momento de calma que necesitas. Reserva aquí.

¿Para qué sirve ir al psicólogo en Galapagar?

Enfrentar los problemas por tu cuenta puede ser desalentador. Ir al psicólogo es un acto de coraje y autoconocimiento. Te ofrece un espacio seguro para desentrañar tus pensamientos y emociones más profundos, y te proporciona las herramientas necesarias para enfrentar los desafíos de la vida.

La terapia no es solo para momentos de crisis. Es una inversión en tu bienestar a largo plazo. Te ayuda a mejorar la comunicación, a manejar el estrés, a superar traumas y a fortalecer tu autoestima. En Galapagar, estamos comprometidos con tu crecimiento y desarrollo personal.

¿Estás preparado para tomar la iniciativa en la búsqueda de un bienestar mayor?

¿En qué puede ayudar un psicólogo en Galapagar?

Un psicólogo puede ser tu aliado en una variedad de situaciones: desde trastornos de ansiedad y depresión hasta problemas de pareja y familiares. Te ofrecemos un espacio de comprensión y estrategias personalizadas para que puedas enfrentar y superar tus obstáculos.

Beneficios de la psicología online en Galapagar

La psicología online en Galapagar ofrece una serie de beneficios que hacen que las sesiones virtuales sean una opción conveniente y efectiva para cuidar de tu bienestar mental. A continuación, destacamos tres ventajas clave de la terapia online.

Accesibilidad y comodidad de las sesiones virtuales

Una de las principales ventajas de la psicología online es la accesibilidad que ofrece. Puedes tener sesiones con un psicólogo desde la comodidad de tu propio hogar, eliminando la necesidad de desplazarte físicamente a una consulta. Esto no solo te ahorra tiempo y dinero en desplazamientos, sino que también te brinda una mayor flexibilidad para agendar las sesiones de acuerdo a tu disponibilidad.

Además, las sesiones virtuales te permiten elegir un entorno tranquilo y seguro donde te sientas cómodo y relajado. Esto puede ayudarte a abrirte más y expresarte con mayor confianza durante la terapia.

Flexibilidad de horarios para adaptarse a tus necesidades

Con la psicología online en Galapagar, puedes disfrutar de una mayor flexibilidad de horarios. Ofrecemos terapia en línea con una disponibilidad más amplia, lo que significa que hay mayor probabilidad de encontrar un horario que se ajuste a tus necesidades.

Esta flexibilidad también es especialmente beneficiosa para aquellas personas con horarios ocupados o que viven lejos de los centros de atención. Ahora puedes acceder a terapia de calidad sin preocuparte por las limitaciones geográficas o los horarios de atención tradicionales.

Mayor variedad de opciones terapéuticas a distancia

La psicología online en Galapagar ofrece una amplia gama de opciones terapéuticas a distancia. Estamos especializados en diferentes enfoques y trastornos, lo que te brinda la posibilidad de elegir el profesional más adecuado para ti.

Además, la terapia en línea permite acceder a terapias que pueden no estar disponibles presencialmente en tu área geográfica. Ahora tienes la posibilidad de beneficiarte de métodos terapéuticos innovadores y especializados desde la comodidad de tu propio hogar.

Terapias y tratamientos ofrecidos en Galapagar

En Galapagar ofrecemos una amplia gama de terapias y tratamientos adaptados a las necesidades individuales de cada persona. A través de las sesiones virtuales, brindan apoyo y ayuda en diferentes áreas de la salud mental.

Terapia individual y de pareja en entorno virtual

La terapia individual online es una opción eficaz para abordar problemas emocionales y psicológicos de forma personalizada. Los psicólogos especializados trabajan de manera confidencial contigo, brindando estrategias y herramientas para enfrentar y superar dificultades.

Por otro lado, la terapia de pareja en entorno virtual ofrece la oportunidad de resolver conflictos y mejorar la comunicación dentro de la relación. Estamos especializados en terapia de pareja, a través de sesiones online, ayudando a fortalecer los vínculos y reconstruir la intimidad emocional en la relación.

Tratamiento de trastornos específicos a través de sesiones online

En Galapagar también ofrecemos tratamientos especializados para trastornos específicos. Ya sea trastornos de ansiedad, depresión, estrés, trastornos del estado de ánimo, trastornos de alimentación o trastornos de la personalidad, contamos con experiencia y conocimientos para brindar apoyo y ayudarte a lograr un mayor bienestar emocional.

Herramientas y técnicas utilizadas en la terapia a distancia

En las sesiones de terapia online, utilizamos una variedad de técnicas y herramientas terapéuticas para abordar los diferentes problemas emocionales. Estas pueden incluir terapia cognitivo-conductual, terapia de aceptación y compromiso, terapia breve focalizada y muchas otras, adaptadas a las necesidades individuales de cada persona.

A través de estas técnicas, te guiaramos para identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos, desarrollar habilidades de afrontamiento saludables y promover un mayor autocuidado y bienestar emocional en tu vida diaria.

Preguntas frecuentes sobre la psicología online en Galapagar

Recomendaciones para aprovechar al máximo la terapia online

La terapia online ofrece una oportunidad única para recibir apoyo psicológico desde la comodidad de tu propio hogar. Para asegurar una experiencia positiva y efectiva, es importante tener en cuenta algunas recomendaciones clave:

Establecer un espacio adecuado para las sesiones virtuales

Selecciona un lugar tranquilo y libre de distracciones donde te sientas cómodo y seguro durante las sesiones. Asegúrate de contar con buena iluminación y una conexión estable a internet. Organiza el entorno para que refleje tu personalidad y te invite a la relajación y apertura emocional.

Mantener la disciplina y compromiso con el proceso terapéutico

Trátate a ti mismo y a tu terapia online con dedicación y seriedad. Establece horarios regulares para tus sesiones y respétalos como si fueran citas presenciales. Cumple con las tareas y ejercicios que el terapeuta te haya asignado, mostrando compromiso y perseverancia en tu proceso de crecimiento personal.

Comunicación efectiva con el psicólogo durante las sesiones a distancia

El éxito de la terapia online se basa en una buena comunicación entre paciente y psicólogo. Exprésate con sinceridad, compartiendo tus sentimientos, pensamientos y preocupaciones de manera clara y abierta. Recuerda que estamos ahí para escucharte y ayudarte, por lo que no dudes en plantearle cualquier duda o inquietud que puedas tener.

Al seguir estas recomendaciones, podrás aprovechar al máximo la terapia online en Galapagar, alcanzando resultados positivos y mejorando tu bienestar emocional desde la comodidad de tu entorno habitual.